Вопросы по питанию и диете

 Показывать текст полностью
О трофотропности продукта: креветки, кальмары и морепродукты | Надежда, Екатеринбург | 04.02.2013

Здравствуйте! В период курса снижения веса нельзя есть креветки (трофотропный продукт). Я не могу найти информации о кальмарах, калорийность у них ...

Здравствуйте, Надежда! Морепродукты можно употреблять в период действия программы, но в небольшом количестве и желательно в сочетании с эрготропными п... Открыть>>
Таблица калорий, калории в чае и кофе, способ приготовления и калорийность | NIK, Москва | 27.01.2013

В таблице калорий указаны такие данные: Чай черный байховый 100 г 99ккал - что имеется ввиду: заваренные 100г сухого чая или 100г заваренного чая (...

Здравствуйте! В наших таблицах калорийности калорийность сыпучих продуктов указана в сухом виде. В целом для всех продуктов - в сыром виде, не подверг... Открыть>>
Сухофрукты, что можно кроме чернослива и кураги | елена, москва | 20.12.2012

Во время процесса похудания полезно заменять сладкое сухофруктами. Какими именно, если чернослив и курагу я не очень люблю?

Здравствуйте, Елена!
Любые сухофрукты, за исключением изюма, можно употреблять вместо сахара. Ищите подходящие Вам (это могут быть сушёные ябло... Открыть>>
Cвекла, тыква, клубника, абрикосы, белое мясо птиц | оксана, кемерово | 05.12.2012

4 года назад проходила сеанс было иглоукалывание и 2.12.12 В новой памятке не указано много трофотропных продуктов как в прошлый раз. например - св...

Здравствуйте, Оксана!
Да, следует руководствоваться перечнем трофотропных и эрготропных продуктов, указанных в ранее выданной Вам "Памятке". А ... Открыть>>
Как остановить вес? Уже сбросила 50 кг, хочу остановиться. | Елена, Ставрополь | 24.11.2012

Здравствуйте. Я села на диету в декабре, и уже сбросила 50 кг. Мой вес был 125 кг, а теперь я вешу 75 кг. Но у меня тяжёлая кость, и на вид мой вес...

Здравствуйте, Елена!
Остановиться можно переключением организма в режим энергобаланса - это можно сделать самостоятельно, постепенно увеличива... Открыть>>
Как влияют на организм корейские салаты? Не замедлят ли они обмен веществ? | Эльвира, Тюмень | 14.11.2012

Здравствуйте! Можно ли при похудении кушать корейские салаты? Не замедляют ли обмен веществ? Заранее спасибо.

Здравствуйте, Эльвира!
Корейские салаты, как правило, острые - из-за этого они могут приводить к чрезмерному потреблению жидкости, так что с ни... Открыть>>
початки вареной кукурузы при худении | Татьяна, Санкт-Петербург | 14.11.2012

Здраствуйте, початки вареной кукурузы к какой группе продуктов относится? Заранее спасибо за ответ

Здравствуйте, Татьяна!
Кукуруза - нейтральный продукт, но достаточно калорийный, поэтому при похудении может употребляться лишь в ограниченном ... Открыть>>
Сырая белокачанная капустатрофотропна? | Олеся, Cургут | 11.11.2012

Здравствуйте! Является ли белокачанная каписту в сыром виде трофотропной? Можно её есть в период соблюдения низкокалорийной диеты.

Здравствуйте, Олеся!
Капуста в сыром виде несколько трофотропна, но может употребляться в период похудения в сочетании с эрготропными продуктам... Открыть>>
Рацион питания после программы, вареная кукуруза | Татьяна, Санкт-Петербург | 11.11.2012

Скажите, пожалуйста, можно ли включать в рацион початки вареной кукурузы. Нигде не указанно к какой группе относится данный продукт. Спасибо за отв...

Здравствуйте, Татьяна!
Кукуруза - нейтральный продукт, но достаточно калорийный, поэтому может употребляться в ограниченном количестве. Обязате... Открыть>>
Как сохранить свой вес, я сильно худею | ленок, оренбург | 26.10.2012
Здравствуйте! У меня такой вопрос. В августе из-за переживаний я похудела примерно на 5 кг, весила я 67-68 при росте 167 см. Питаюсь нормально. А сего...
Здравствуйте, Елена!
Чтобы сохранить вес, Ваш организм должен находиться в режиме энергобаланса, т.е. потреблять энергии с пищей столько, скольк... Открыть>>
Томатный сок как трофотропный продукт | Любовь, Тюмень | 01.10.2012

Здравствуйте. Являеться ли томатный сок трофотропным продуктом?

Здравствуйте, Любовь!
Да, является. Томатный сок не подходит худеющим, так как настраивает организм на запасание калорий. На нашем сайте есть и... Открыть>>
Белки и углеводы | Dead_Horizon, Санкт-Петербург | 28.07.2012
Какие продукты больше всего содержат в себе белки и углеводы?
Здравствуйте! Традиционно к продуктам богатым белком относят те продукты, которые содержат более 10 г протеина на 100 г пищи, и почти не включают в се... Открыть>>