Снижение веса, общие вопросы

 Показывать текст полностью
Похудение во время кормления грудью? | Наталья, Екатеринбург | 22.06.2009
Возможно ли похудетьс помощью вашего метода, когда кормишь ребенка грудью?
Здравствуйте, Наталья! Вот ответ на Ваш вполне понятный вопрос, который уже не раз звучал на нашем сайте: "Дело в том, что одна из причин ожирения ... Открыть>>
аменорея | Галина, Ставрополь | 21.06.2009
При росте 175, вес 50 кг.Посоветуйте, что делать?
Здравствуйте, Галина! Вам следует тщательно и всесторонне обследоваться. Затем необходимо будет выработать вместе с лечащим врачом план корректир... Открыть>>
Могу ли я сбросить 20 кг отказавшись от мучного и сладкого? | Стелла, Нижний Новгород | 20.06.2009

Могу ли я сбросить 20кг за 4 месяца примерно соблюдая такую диету:
1. Я не ем мучного,
2. Я не употребляю сладкого,
3. Я не ем по...

Здравствуйте, Стелла!
Выполняя первые два пункта Вашей диеты, Вы сможете именно сбросить сколько-то килограммов.
Однако, наверное, Вы хо... Открыть>>
Вес 70 килограмм, что делать? | Любовь | 17.06.2009

здравствуйте, мне 27 лет, рост 160 см, вес 70 кг, что делать? как похудеть?

Здравствуйте Любовь. Если энергобаланс организма не нарушен, то достаточно незначительного ограничения калорийности рациона и умеренного увеличения фи... Открыть>>
Последствия после сеанса | Евгения, Великий Новгород | 16.06.2009

Скажите пожалуйста, имеются ли какие-либо негативные последствия после прохождения сеанса???

Здравствуйте Евгения. Сеанс позволяет обеспечить энергобаланс организма, что способствует общему оздоровлению. После сеанса Вы придерживаетесь рекомен... Открыть>>
Голодание - далеко не лучший способ худеть | Анастасия, Москва | 15.06.2009

Скажите пожалуйста почему я не худею, я ведь практически ничего не ем, веду активный образ жизни и все бестолку!Какова причина?

Здравствуйте, Анастасия! Голодание, также как и переедание, не способствует похудению. Этим можно только спровоцировать набор веса! Организм должен по... Открыть>>
Как сохранять и усилить энтузиазм соблюдать диету? | Светлана, Казань | 15.06.2009

Как заставить себя заниматься? я сбросила 10 кг за 3 месяца занятий зарядкой и питанием до 6 вечера... Но мне надо сбросить еще 10. А я не могу про...

Здравствуйте, Светлана! Как аппетит приходит во время еды, так и энтузиазм, вкус к похудению усиливается по мере того, как Вы начинаете ЯСНО видеть и ... Открыть>>
физ.нагрузки для сжигания жира | Наталия, Москва | 10.06.2009

Здравствуйте, подскажите пожалуйста оптимальные физ. нагрузки,направленные, в основном, на сжигание жира на животе и боках. Мой рост168, вес72.

...
Наталия, здравствуйте! Интересный вопрос. Нужен комплекс упражнений + общая нагрузка. Можно порекомендовать длительную ходьбу: от часа в день, плавани... Открыть>>
За месяц реально похудеть на 5-12 кг? | оля, Санкт-Петербург | 09.06.2009

Уважаемый! Я хотела бы спросить можно похудеть за месяц от 5 до 12 кг? И как?

Уважаемая Ольга! Наша программа направлена на полное избавление Вас от проблемы лишнего веса - раз и навсегда. Однако, рекомендуемая автором программы... Открыть>>
Хочу кушать все время, кормлю грудью! | Татьяна | 08.06.2009

Здравствуйте. Мне 26 лет, полгода назад родила, кормлю грудью,вес 80 кг, была до беременности 60кг, моя проблема состоит в том, что постоянно хочу ...

Здравствуйте, Татьяна! Все зависит от того, насколько СЕРЬЕЗНО Вы готовы подойти к задаче. Сделать нужно следующее: найти в соответствующих источниках... Открыть>>
Хотелось бы похудеть без вреда для здоровья | Ольга, Тюмень | 08.06.2009

Здравствуйте! Мне 25 лет после родов сильно поправилась рост 164, вес 75. Начались проблемы со здоровьем. Хотелось бы похудеть, подскажите как это ...

Здравствуйте, Ольга!
С радостью поможем Вам! Наша программа по снижению веса представляет собой последовательное применение психотерапии и рефл... Открыть>>
Не выгляжу на свой вес, никто не верит | Екатерина, Москва | 02.06.2009

Здравствуйте! Проблема следующая: мой рост 167 см, а вес 80 кг, НО никто и никогда не верит, что мой вес таков. Т.е. все говорят "у тебя весы слома...

Екатерина, а противоречия то и нет! Дело в том, что ткани нашего организма имеют разную плотность. Кости, жир, мышцы весят по разному. В современном о... Открыть>>