Снижение веса, общие вопросы

 Показывать текст полностью

Лишний вес, формулы идеального веса

| Michael | 24.12.2011

Мне 22. Рост 196 см, вес 95-95 кг. А три месяца назад был 102 кг. сейчас стараюсь сбросить вес. не ем после 6, бегаю иногда по утрам. Скажите, како...

Здравствуйте, Michael! Вы можете самостоятельно использовать различные формулы расчёта идеального веса на нашем сайте. Среди них есть такие, которые у... Открыть>>

Похудение и кожа. Куда она девалась у похудевших?

| Ольга, Киев | 22.11.2011

Посмотрела альбом похудевших, почитала отзывы. Все круто. Один вопрос: куда все же девалась кожа у всех похудевших на 60-70 кг, их отвисшие животы?...

Здравствуйте, Ольга!
Очень хороший вопрос. Кожа - это достаточно эластичный орган. При рекомендуемой скорости не более 3-5% от исходной массы т... Открыть>>

Можно у вас похудеть при 1 степени ожирения?

| Залина, Краснодар | 20.11.2011

Здравствуйте! Мой вес составлянт 68 кг при росте 163 см, на сколько кг мне надо похудеть? Хотела бы узнать: цена на курс для всех одинакова? Спасиб...

Здравствуйте, Залина! У Вас небольшой избыток веса - если в нем Вы чувствуете себя комфортно, то худеть не нужно. Рассчитать свой идеальный вес и ИМТ ... Открыть>>

Мне 17 лет. Рост 191см вес 130 килограмм. По индексу Кетле это ожирение 3 степени

| Сергей, Луганск | 13.11.2011
Здравствуйте! Меня зовут Сергей,мне 17 лет. При своём росте 191см, я вешу 130 килограмм, по индексу Кетле рассчитал, что у меня ожирение 3 степени. ...
Здравствуйте, Сергей!
Прежде всего Вам следует обратиться к эндокринологу по месту жительства.
В нашем центре лечение ожирения проводится... Открыть>>

Мама почти не худеет. В чём моя ошибка?

| Виктория, Донецк | 09.11.2011

Здравствуйте, у меня такой вопрос. Моей маме 60 лет и требуется срочная операция на сердце. Надо сбросить 25 кг. Полтора месяца мама питается на 14...

Здравствуйте, Виктория!
Для эффективного похудения Вашей маме, скорей всего, не хватает двигательных нагрузок. Для их увеличения подключите ежед... Открыть>>

Как похудеть и не набрать больше? Удалена щитовидная железа

| наталья, Хабаровск | 14.10.2011

У меня удалена щитовидная железа я не как не могу похудеть. Помогите

Здравствуйте, Наталья!
Некоторые заболевания щитовидной железы могут быть причиной избыточного веса и таким образом снижать эффективность похуд... Открыть>>

Поможет массаж похудеть в проблемных зонах - живот и бедра?

| анна, Москва | 28.09.2011
Скажите, пожалуйста, эффективен ли массаж при отложении жира на животе и бёдрах? Можно ли пройти курс такого массажа у вас в центре? Спасибо.
Здравствуйте, Анна!
Отложение жира в проблемных зонах является разновидностью ожирения, поэтому один только массаж не даст устойчивого результа... Открыть>>

ИМТ 27. Есть у меня ожирение или нет?

| Денис, Санкт-Петербург | 01.08.2011

Добрый день! У меня вопрос такой. Попалась на глаза формула расчета индекса массы тела и цифра оказалась большая, чем принято, - 27. При росте 178 ...

Здравствуйте, Денис!
Не волнуйтесь, у Вас незначительный избыток массы тела, и он может быть обусловлен мышечной массой, а не лишним жиром. Так... Открыть>>

Как можно быстро и эффективно сбросить вес с помощью АП?

| Ирина, Ростов-на-Дону | 18.05.2011

Как можно быстро и эффективно сбросить вес? Может ли АП помочь в этом?

Здравствуйте, Ирина!
Конечно, Вы знаете, что вес снижается только в том случае, если калорий затрачивает больше, чем поступает с ... Открыть>>

Душ Шарко против лишнего веса и целлюлита

| Мария, Санкт-Петербург | 13.05.2011
Я слышала, что душ Шарко используется для снижения лишнего веса и борьбы против целлюлита. Скажите, а со скольки лет можно ходить в душ Шарко?

Здравствуйте, Мария.
Душ Шарко — это медицинская процедура, в некотором смысле заменяющая массаж. Сам по себе душ Шарко не может избавить... Открыть>>

Лишний вес и проблемы с щитовидкой - узлы

| Анна, Калуга | 10.04.2011

При росте 166 я вешу 70 кг и не могу от лишнего избавиться, 3 года назад я узнала что у меня проблемы с щитовидкой (узлы), врач прописал эутирокс (...

Здравствуйте, Анна!
Ваш избыточный вес обусловлен, скорее всего, снижением функции щитовидной железы. Для эффективного похудения, прежде всего,... Открыть>>

Коловада и очистка организма

| НИКОЛАЙ, Тверь | 03.04.2011

...ЗДРАВСТВУЙТЕ, ВЫ ЧТО-НИБУДЬ ЗНАЕТЕ О СИСТЕМЕ ОЧИСТКИ И ПОХУДЕНИЯ КОЛОВАДА, ОЧЕНЬ МНОГИЕ ХВАЛЯТ .....

Здравствуйте, Николай!

Комментировать упомянутую Вами систему очистки организма не будем. Задача сервиса ответов на вопросы на нашем сайте... Открыть>>