Снижение веса, общие вопросы

 Показывать текст полностью

Стоит ли мне и дальше снижать свой вес и как.

| Настя, Санкт-Петербург | 17.06.2013

Здравствуйте. Мне 14 лет, мой рост 163 см и вес 58 кг.В детстве я была очень полненькая и за последние 2,5 месяца похудела уже на 6 кг благодаря фи...

Здравствуйте, Настя! У Вас нормальный вес, поэтому ограничивать себя по калориям не следует. Для некоторой коррекции фигуры можно регулярно выполнять ... Открыть>>

Вес 59 кг, рост 170 см, 16 лет, нужно сбросить 7 кг

| Елена, Москва | 28.02.2013

Здравствуйте! Мне 16 лет, вес 59 кг, рост 170 см. За зиму очень поправилась,на 7 кг. Теперь, как понимаете, нужно их сбросить. Появились бока, верх...

Здравствуйте, Елена! У Вас совершенно нормальный вес, Вы можете самостоятельно в этом убедиться, рассчитав свой ИМТ и идеальную массу тела. А неудовле... Открыть>>

Гипотериоз у 15-летнего подростка

| Елена, Екатеринбург | 18.01.2013

Здравствуйте! Уже писала Вам: можно ли при гипотериозе закодировать от ожирения 15 летнего подростка? На учете у эндокринолога состоит уже 6 лет, у...

Здравствуйте, Елена! Компенсированный гипотиреоз не препятствует похудению, но прохождение сеансов в нашем центре возможно лишь по достижении 18 лет. ... Открыть>>

Перед новым годом хочу постройнеть, как использовать аптечные препараты?

| Вероника, Вологда | 19.12.2012

Мне 28 лет, рост 168, вес 76. Очень хочу к новому году сбросить хотя бы килограммов 6. Что вы можете сказать про реалекс, есть такой препарат для п...

Здравствуйте, Вероника! До нового года осталось меньше двух недель, и мы не рекомендуем Вам пытаться за это время сбросить весь обозначенный Вами вес,... Открыть>>

Я жирная в 10 лет вешу 45 кг срочно надо похудеть

| арина, ахтубинск | 16.12.2012

Мне 10 лет я вешу 45 кг а скоро я стану встречатся и мне срочно надо похудеть

Здравствуйте, Арина!
Если у Вас действительно имеется избыточный вес, то в первую очередь Вам обязательно надо обратиться к детскому врачу-эндо... Открыть>>

В 13 лет, девочка, ситуация критическая, вес 110...

| Шура, Истра | 06.12.2012

Как достичь идеальной формы до нового года. Критическая ситуация. Я девочка, мне 13 лет, вес 110 кг???????

Здравствуйте, Александра!
Быстрое похудение очень вредно для здоровья и приведет к нежелательным косметическим результатам. Читайте на нашем са... Открыть>>

До нормального веса: было 155, сейчас 77, надо 65 кг.

| александра, красноярск | 20.10.2012

Скажите пожалуста я занялась похудением самостоятельно выбрав медленный способ и правильное питание.

Пока всё идет хорошо. Вес был 115 кило...

Здравствуйте, Александра!
У Вас, действительно, еще остается небольшой избыточный вес, поэтому целесообразно продолжить похудение до 65 кг. М... Открыть>>

Можно ли использовать обруч хулахуп для уменьшения талии?

| Оксана, Клин | 09.10.2012

Здравствуйте! У меня есть небольшой лишний вес, около 5 кг., и больше всего я хотела бы избавиться от жира на талии, сделать её стройнее и тоньше. ...

Здравствуйте, Оксана!
Да, для Вашей цели уменьшения объёма талии хула-хуп подходит. Во-первых, кручение обруча обеспечит Вам умеренные физическ... Открыть>>

Скакалка , как напрыгать на 1кг в день?

| Анастасия, казань | 27.09.2012

Cколько прыжков надо прыгать через скакалку, чтобы в день терять 1кг веса?

Здравствуйте, Анастасия! В день целесообразно худеть в среднем на 100 граммов, не более. Иначе Вы рискуете своим здоровьем и красотой. Читайте на наш... Открыть>>

Лишний вес в 15 лет: как сделать красивую талию, накачать пресс, уменьшить бёдра?

| Вика, Санкт-Петербург | 20.09.2012

Мне 15 лет, меня считают толстой, как можно похудеть, сделать себе талию красивую, и накачать пресс, и уменьшить бёдра? спасибо.

Здравствуйте, Вика! Похудение в нашем центре возможно лишь по достижении 18 лет. Немного откорректировать фигуру можно с помощью упражнений для ускоре... Открыть>>

Похудение при тяжёлом гипотериозе, аутоимонном тиреоидите, артрозе

| Надежда Вадимовна, Москва | 04.09.2012
Здравствуйте. У меня тяжелая форма гипотериоза,аутоимунный тиреодит, посттравматический артроз 4 степени голеностопного сустава.. На фоне этого ожирен...
Здравствуйте, Надежда Вадимовна! Компенсированный гипотиреоз не является препятствием для похудения по методике С.П.Семенова, но окончательно целесооб... Открыть>>

Можно ли похудеть, если мой ребёнок (3 годика) до сих пор на грудном вскармливании?

| С.К., Москва | 19.04.2012

Здравствуйте! Я проходила у Вас сеанс похудения в в 2006 году. Результат был отличный - я похудела с 76 до 60 кг за 8 месяцев. 2 года результат у м...

Здравствуйте! Беременность, действительно, может переключать организм в режим накопления. А с помощью повторного сеанса Вы сможете вновь настроить себ... Открыть>>