Вопрос - Рост 161 см. Какой вес для меня хорош?

Рост 161 см. Какой вес для меня хорош?

| Любовь, Сатка | 23.09.2013

Мой рост 161 мой вес 63 см. какой вес для меня хорош...с колько кг мне надо скинуть?

Здравствуйте, Любовь!
Ваши данные: рост 1,61 м, вес 63 кг. Результаты расчёта ИМТ:

ИМТ = 24.30

Классификация: избыток массы тела.
Риск для здоровья: повышенный.

При вашем росте рекомендуется снижение массы тела. В большинстве случаев для этого достаточно ограничить употребление высококалорийной пищи и больше двигаться. Если своими силами не удастся справиться и вес не будет снижаться, рекомендуем обратиться за помощью к специалистам наших центров похудения. Мы работаем во многих городах России.
Вы можете самостоятельно рассчитать свой идеальный вес при помощи калькуляторов на нашем сайте. Помните только, что все формулы расчёта идеального веса условны, индивидуальная норма может отличаться от расчётной. Всего Вам самого доброго!