Вопрос - Рост 156-157 см, вес 47, дочь считает себя толстой

Рост 156-157 см, вес 47, дочь считает себя толстой

| Елена, Саратов | 29.03.2014

Моей дочке 15 лет. Ее рост 156-157 см, вес 47. Очень переживает. Второй год мучается, плачет по этому поводу хотя все говорят, что она не толстая. Каждый раз вычитывает в интернете какие то диеты. Сейчас она взялась каждый день заниматься дома спортом (делает разные упражнения; уже 5 дней). Подскажите пожалуйста как ей нужно правильно питаться, что бы похудеть и чтобы она наконец успокоилась с этим.

Здравствуйте, Елена!
У Вашей дочки совершенно нормальный вес, она может в этом убедиться самостоятельно, рассчитав свой идеальный вес и индекс массы тела.
Неудовлетворенность же собой обусловлена какими-то психологическими причинами. Советую обратиться к детскому психологу, чтобы с его помощью разобраться в сложившейся ситуации. Всего Вам самого доброго!