Главная > Вопросы > Программы Семёнова. Общие вопросы > Подсчет калорий в супе

Подсчет калорий в супе

Подсчет калорий в супе

| Светлана, Саратов | 14.03.2018

Здравствуйте, я обращалась в центр в саратове в феврале.

Подскажите как считать калории в супе. Сварила овощной суп и не знаю как посчитать, ведь варила не на один раз. Или надо на раз варить ?

Заранее спасибо!

Здравствуйте, Светлана!

Конечно, Вы можете варить суп на несколько порций - его калорийность складывается из калорийности входящих в него ингредиентов в сухом виде и делится на количество порций. При еде Вам нужно взвесить Вашу порцию и учесть, сколько воды Вы добавили в суп.

Для облегчения расчётов Вы можете воспользоваться удобной считалкой калорий с нашего сайта.
В разделе с рецептами Вы найдёте рецепты супов с калорийностью уже подсчитанной нашими специалистами.

Всего доброго и успехов Вам в обретении стройности!





Получайте Секреты похудения и здоровья от экспертов "Виты"

Ваш город: Email: