Вопрос - Можно ли есть полуфабрикаты на диете

Можно ли есть полуфабрикаты на диете

| татьяна, Санкт-Петербург | 14.01.2010

Можно ли верить таблицам калорийности на продуктах? Можно ли употреблять готовые полуфабрикаты (КОТЛЕТЫ КАШКИ ФРИКАДЕЛЬКИ И Т. Д.) и как рассчитть калорийность супов (ГРИБНОЙ СВЕЖИЕ ЩИ РАССОЛЬНИК И Т. Д. )

Здравствуйте, Татьяна! На нашем сайте имеется таблица калорийности основных продуктов, которой можно верить. Калорийность различных блюд рассчитывается по количеству в калориях сырых продуктов, использованных при приготовлении блюда. Вы можете воспользоваться кулинарными рецептами с уже подсчитанной калорийностью, размещенными у нас на сайте. Всего Вам доброго!

Готовые полуфабрикаты, как правило, калорийнее тех блюд которые люди готовят дома. В них больше добавляется сала, жиров, крахмала в целях снижения себестоимости.