Это "НАДО" с каждым годом звучит всё настойчивее… Медики констатируют стремительный рост распространённости ожирения почти повсеместно!

При этом параллельно с ожирением растёт и число заболеваний, в происхождении которых избыточная масса тела является одним из основных факторов риска. А таких заболеваний, к сожалению, немало. И люди, имеющие лишние килограммы, в большинстве своём прекрасно осведомлены об этих проблемах. Но  не торопятся что-то делать. Ведь человеку свойственно закрывать глаза на угрозу для жизни, и не менять образ жизни и рацион, пока она не стала вопиюще очевидной…

Взгляд медиков на проблему

Одной из наиболее впечатляющих является зависимость между степенью ожирения и смертностью.

Как понять что уже пора начинать заниматься похудением

Степень ожирения принято оценивать по так называемому
индексу массы тела:

ИМТ = [вес тела в кг] : [рост в м2].

Согласно классификации по ИМТ (ВОЗ, 1997), нормальной является масса тела, при которой ИМТ составляет 18,5 — 24,9 кг/м2.

Если ИМТ составляет 25.0 — 29,9 кг/м2, говорят об избыточной массе тела.

При ИМТ 30,0 — 34,9 кг/м2 диагностируют ожирение I степени; при ИМТ 35,0 — 39,9 кг/м2 — II степени; при ИМТ более 40,0 кг/м2 — III степени.

Так вот, если взять за 100% смертность людей с нормальной массой тела, то при ожирении I степени она составит уже 178%; при ожирении II степени — 225%, а при III степени — более 400%…

Последствия лишнего веса для здоровья

Какие же заболевания сильнее всего сцеплены с ожирением? — Довольно серьёзные. Это сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкологические заболевания, болезни печени.

Как видите, игнорирование появления, а тем более увеличения лишнего веса может привести к плачевным итогам. Поэтому обязательно следует худеть не только ради красоты, но, и прежде всего, — необходимо похудеть ради здоровья!

Узнайте больше о преимуществах программ похудения доктора Семёнова.