Главная > Программы похудения > После сеанса > Чувство меры и похудение

Эта статья - выпуск нашей рассылки "Секреты здоровья и похудения". Подпишитесь на свежие материалы!

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Проблема избыточного веса имеет много слагаемых. При этом учитывать их приходится не только специалистам, но и самим людям, склонным к полноте. Одним из наиболее важных факторов, располагающих к ожирению, является особый психофизиологический склад.

К сожалению, обсуждать всё множество вариантов такого склада на непрофессиональном уровне весьма затруднительно. Но вот что и можно и нужно знать каждому человеку, который вынужден контролировать свой вес…


Эксперт выпуска
Сергей Петрович Семенов
автор методики похудения, врач-психотерапевт, рефлексотерапевт

Чувство меры и похудение

Естественное 'чувство калорической меры' необходимо для стройной жизниСейчас в центрах похудения «Вита» наиболее широко проводятся сеансы «ФОКСТРОТ». Эта программа — подсчёта калорий не требует. Как же это возможно?..

К сожалению, чувства калорической меры у человека в действительности нет. Поэтому тем, кто вынужден худеть или контролировать свой вес, приходится либо подсчитывать потребляемые калории, либо изыскивать другие возможности не превышать калорических нужд.

На сеансе аутогенного перепрограммирования по поводу избыточного веса эта задача решается путём адекватной настройки системы чувств, определяющих пищевое поведение.

Важнейшими среди них являются:

  • чувство голода
  • аппетит
  • чувство насыщения (чувство меры)
  • чувство сытости
  • вкусы…

Каждое из этих чувств получает соответствующую настройку. При этом они оказываются тесно связанными друг с другом в общем «настрое на стройность» и образуют своеобразное «квазичувство» калорической меры, которое позволяет человеку достаточно уверенно соблюдать рекомендованную низкокалорийную диету без подсчета калорий.

Будучи сформированным, это «чувство», делает возможным и сохранение достигнутого комфортного веса по завершении похудения. Во всяком случае, большинству наших клиентов удаётся вернуть в свой ассортимент практически все переносимые продукты. При этом складывается столь необходимый каждому человеку индивидуальный стиль питания.

Так что, желая похудеть без подсчёта калорий, надо обращаться именно к программе «ФОКСТРОТ».

Узнайте больше о преимуществах программ похудения доктора Семёнова.

Читайте также:

Лечение ожирения по Семёнову
Что значит действительно похудеть?
Как переключиться в режим естественного похудения?

Главная > Программы похудения > После сеанса > Чувство меры и похудение

Получайте Секреты похудения и здоровья от экспертов "Виты"

Ваш город: Email: