Здравствуйте, уважаемые читатели!
Проблема избыточного веса имеет много слагаемых. При этом учитывать их приходится не только специалистам, но и самим людям, склонным к полноте. Одним из наиболее важных факторов, располагающих к ожирению, является особый психофизиологический склад.
К сожалению, обсуждать всё множество вариантов такого склада на непрофессиональном уровне весьма затруднительно. Но вот что и можно и нужно знать каждому человеку, который вынужден контролировать свой вес…
Эксперт выпуска
Сергей Петрович Семенов
автор методики похудения, врач-психотерапевт, рефлексотерапевт
Сеанс настроит чувство меры
Сейчас в центрах похудения «Вита» наиболее широко проводятся сеансы «ФОКСТРОТ». Эта программа — подсчёта калорий не требует. Как же это возможно?..
К сожалению, чувства калорической меры у человека в действительности нет. Поэтому тем, кто вынужден худеть или контролировать свой вес, приходится либо подсчитывать потребляемые калории, либо изыскивать другие возможности не превышать калорических нужд.
Важнейшими среди них являются:
- чувство голода
- аппетит
- чувство насыщения (чувство меры)
- чувство сытости
- вкусы…
Каждое из этих чувств получает соответствующую настройку. При этом они оказываются тесно связанными друг с другом в общем «настрое на стройность» и образуют своеобразное «квазичувство» калорической меры, которое позволяет человеку достаточно уверенно соблюдать рекомендованную низкокалорийную диету без подсчета калорий.
Будучи сформированным, это «чувство», делает возможным и сохранение достигнутого комфортного веса по завершении похудения. Во всяком случае, большинству наших клиентов удаётся вернуть в свой ассортимент практически все переносимые продукты. При этом складывается столь необходимый каждому человеку индивидуальный стиль питания.
Так что, желая похудеть без подсчёта калорий, надо обращаться именно к программе «ФОКСТРОТ».
Узнайте больше о преимуществах программ похудения доктора Семёнова.