Мало теряю килограмм в месяц, хотя придерживаюсь диеты
Мало теряю килограмм в месяц, хотя придерживаюсь диеты | Людмила, Салехард | 20.11.2014 |
Кодировалась 18 октября, похудела за месяц на 2 киллограма. Диеты придерживаюсь. Почему так мало? В отзывах пишут, что за месяц по 3-5 кг уходит. Здравствуйте, Людмила! У каждого индивидуальный темп потери массы тела, и, прежде всего, он зависит от степени ожирения - оптимальная скорость похудения составляет 3-5% исходного веса в месяц. Всего доброго! |
Другие отзывы о похудении в Центрах «Вита»
|