Медицинские и психологическиеТворог слабосолёный с зеленью
Продукты
200 г нежирного творога = 176 ккал
50 г зелени петрушки = 24,5 ккал
соль, чёрный молотый перец - по вкусу
Способ приготовления
Творог хорошо растереть, добавить к нему мелко нарезанную зелень петрушки. Добавить чёрный молотый перец и соль по вкусу, всё хорошо перемешать.
Калорийность
80,2 ккал. на 100 грамм
Рекомендуемое количество порций: 1
Примечания
- Вес и калорийность готового блюда:
250 г = 200,5 ккал
Автор рецепта: . Приведённый кулинарный рецепт рекомендован к применению после прохождения программ похудения по Семёнову.
Узнайте больше...