Главная > Бесплатные On-line консультации > Вопросы после сеанса

Вопросы после сеанса

 Показывать текст полностью

Похудела на 17 кг. Как питаться с ночным графиком работы?

| оксана моисеева, Владивосток | 01.05.2011
сеанс я проходила 5 февраля 2011г в г. Владивостоке. Диета далась мне с легкостью, в течение 2,5 месяцев я похудела на 17 кг, с начальным весом в 116 ...
Здравствуйте, Оксана!
Нарушение ночного сна, действительно, может препятствовать похудению. Но несмотря ни на что постарайтесь выполнять следующ... Открыть>>

Прыжки со скакалкой для похудения. Какова калорийность?

| Светлана, Киев | 17.04.2011
Я делаю вдень 600 прыжков со скакалкой. 300 до обеда и 300 после обеда. Сколько калорий я сжигаю?

Здравствуйте, Светлана!
При интенсивных прыжках Вы тратите примерно 4–6 Ккал в час на 1 кг веса.

Очень хорошо, что Вы старае... Открыть>>

консультация после сеанса: за год -42 кг, но вес встал

| Вячеслав, Москва | 30.03.2011
22.03.2010 в Санкт-Петербурге прошел сеанс, за год сбросил 42 кг, но в этом месяце впервые не снизил вес, образ жизни и занятия не изменились, рацион ...
Здравствуйте, Вячеслав!
Вам следует записаться на бесплатную консультацию к нашему врачу, так как дальнейшая тактика зависит от вида программы,... Открыть>>

фонограмма содействия похудению продаётся через интернет?

| оксана, Сыктывкар | 22.03.2011
Была на сеансе. Захотелось купить фонограмму содействия,почему-бы не продавать их через интернет ведь удобно и в любое время можно купить.
Здравствуйте, Оксана!
"Фонограммы содействия похудению" можно приобрести только у администратора Медцентра "Вита" - в любом филиале. Через Инте... Открыть>>

после сеанса. поможет ли кефирный день

| Елена, Нижний Новгород | 09.03.2011
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, поможет ли мне кефирный день после того как я 3 дня не соблюдала ваши рекомендации после сеанса или программа стерла...
Здравствуйте, Елена!
Устройте несколько кефирных разгрузочных дней с интервалом между ними в один-два дня, поработайте с "Якорем" 2-3 раза в н... Открыть>>

правильное питание и овощные салаты с уксусом

| Свелана, Владивосток | 09.03.2011
Здравствуйте!Я прошла сеанс АП фокстрот. Теперь пытаюсь правильно питаться, но есть вопросы. Как доктор Семенов относится к покупным овощным салатам...
Здравствуйте, Светлана!
Если готовые овощные салаты не слишком калорийные и острые, то Вы можете их употреблять. Так что обязательно читайте эт... Открыть>>

похудение - как быстро убрать живот?

| эльмира, Волгоград | 04.03.2011
здраствуйте. я из г. Астрахань была на консультации у ваших специалистов прошла курс лечения первый месяц похудела на 7кг при весе 115кг. мой вопрос п...
Здравствуйте, Эльмира!
Активизировать сжигание жира в местах его локализованного отложения, в том числе и на животе, можно с помощью специальны... Открыть>>

после сеанса. Можно ли просто учитывать калорийность?

| Люсик, Владивосток | 21.02.2011

Здравствуйте! Я в декабре была на сеансе, к сегодняшнему моменту ушло четыре килограмма, немного, дело в том, что у меня с моим режимом жизни не ос...

Здравствуйте, Людмила!
Ваше питание должно быть, действительно, разнообразным, поэтому в меню можно включать и трофотропные продукты, но не бол... Открыть>>

После сеанса похудения. Вес уходит медленно

| Елена, Нижний Новгород | 17.02.2011

Здравствуйте, на сеансе АП я была в ноябре, за первый месяц похудела на 6 кг., потом за 2 месяца по 2 кг. Не медленно ли уходит вес? Мой вес был 76...

Здравствуйте, Елена!
Исходя из вашего веса оптимальная скорость похудения 2,3 — 3,5 кг в месяц. Так что оснований для... Открыть>>

Упражнения для похудения на сайте. Организм привык

| Наташа, Великий Новгород | 12.02.2011

мой организм привык к упражнениям данным на этом сайте.. можно увеличить количество?

Здравствуйте, Наташа!
Да, конечно, Вы можете увеличить количество повторений для повышения энерготрат. Этот комплекс упражнений чтобы похудеть д... Открыть>>

Похудение. Как сохранить достигнутый результат на долгие годы

| Ирина, Ростов-на-Дону | 07.02.2011
Здравствуйте, доктор Семенов, хотелось бы узнать, я 2 года назад проходила 1-й, а потом и 2-й сеанс, весила 95 кг, а стала весить 60, но потом заберем...
Здравствуйте, Ирина!
Для переключения организма в режим устойчивого энергетического баланса с целью поддержания нормального веса можно воспольз... Открыть>>

Надо ли искусственно добирать калорийность до 1200 ккал, если есть не хочется?

| Ольга, Северск | 16.11.2010
Я нахожусь в программе совсем недавно. Вопросов два: можно ли взвешиваться ни раз в месяц как говорили во время сеанса, а хотя бы раз в неделю, очень ...
Здравствуйте, Ольга! Взвешиваться следует не чаще одного раза в месяц, с "Якорем" целесообразно работать по мере необходимости - для укрепления здоров... Открыть>>

Получайте Секреты похудения и здоровья от экспертов "Виты"

Ваш город: Email: