Вопросы после сеанса

 Показывать текст полностью

Капуста и курятина при диете Семёнова

| Наташа, Санкт-Петербург | 14.05.2018

Здравствуйте, спасибо за вашу работу.

Когда проходила сеанс АП в эти выходные, забыла уточнить у врача, можно ли белое мясо кур (отварная г...

Здравствуйте, Наталья! Спасибо за вопрос. Белокочанную капусту можно употреблять в сыром либо квашеном виде, белое мясо кур - тоже можно. На нашем са... Открыть>>

Как расчитать на сколько кг надо снизить вес за месяц?

| Ольга, Владивосток | 20.06.2015

Здравствуйте! 23 мая прошла сеанс АП во Владивостоке, скоро будет 1 месяц, как мой вес стал уменьшаться. Соблюдаю все рекомендации. Вот только одно...

 Здравствуйте, Ольга!  Согласно исследованиям С.П.Семёнова, оптимальная скоpость похудения невелика и колеблется в диапазоне от 3-х до 5% о... Открыть>>

Легче на 35 кг без проблем по методу Семёнова

| Оксана, Пермь | 25.09.2014

В 2008 году проходила курс аутогенного переключения, помогло, похудела на 35 кг быстро и без проблем. Ушли многие болезни. Но в 2009 году был очень...

Здравствуйте, Оксана! Ожирение - это во многом психологическая проблема, т.е. "заедаться" могут стрессы, нервно-психическое напряжение, неудовлет... Открыть>>

Отступление от диеты на отдыхе

| Ирина, Тула | 01.08.2014

Здравствуйте. Я прошла сеанс АП в январе 2014 г. и придерживалась диеты в течении полугода, в результате похудела на 23 кг. В начале июля прошла се...

Здравствуйте, Ирина!
Программа предусматривает подобные ситуации и не нарушится, если после употребления запретных продуктов Вы можете устроить... Открыть>>

Разгрузочный день помогает сохранить настрой

| Светлана, Санкт-Петербург | 11.06.2014

Прошла сеанс 05.04.14 и за 2 месяца рассталась с 11 кг, соблюдая все рекомендации, мне кажется это быстро, не выйду ли я из-за из-за этого из режим...

Здравствуйте, Светлана!
В первые два месяца высокий темп  может быть обусловлен потерей лишней жидкости; в дальнейшем же он не должен прев... Открыть>>

Полноценный сеанс или поддержка (активация)

| Татьяна, Волгоград | 10.06.2014

Здравствуйте! Прошла сеанс АП в феврале 2011г. Похудела на 12 кг.

В апреле 2012 прооперировали (разрыв кисты яичника). Спустя прим.9 мес.на...

Здравствуйте, Татьяна!
Набор веса более 5-ти кг, как правило, является показанием для прохождения повторного сеанса. Однако окончательно вид п... Открыть>>

Нарушение эндокринной системы принимаю L-тироксин

| Лилия, Завитинск | 21.05.2014

Здравствуйте! подскажите пожалуйста я прошла недавно сеанс Фокстрот-АП, у меня гипотиреоз, и я принимаю L-тироксин. Может ли быть так, что я вообще...

Здравствуйте, Лилия!
Компенсированный гипотиреоз не является препятствием для эффективногпереключения с помощью метода АП, но обязательным явля... Открыть>>

Снизился аппетит, набираю не более 1200 ккал в день

| Луиза, Бабаево | 07.05.2014

Прошла ваш сеанс и иглоукалывание. Аппетит снизился. Сладкого не хочу. Но в день набираю не более 1200 ккал. Вес 103 возраст 45 лет. Больше не хочу...

Здравствуйте, Луиза!
Регулярное, 5-6 разовое питание в достаточном объеме является обязательным условием эффективного похудения после сеанса АП... Открыть>>

Cнижение давления, мастопатия и похудение

| Евгения, Улан-Удэ | 24.04.2014

За три месяца я похудела на 16 кг была 110 сейчас 94. Похудела изменив питание и увеличив физическую нагрузку. Давление сейчас стабилизировалось, н...

Здравствуйте, Евгения!
Причину мастопатии может установить только Ваш лечащий врач. Следуйте его рекомендациям и проходите назначаемые обследов... Открыть>>

Достигла результата, устала от диеты, что дальше?

| Анастасия, Бишкек | 22.04.2014

Здравствуйте, большое спасибо за помощь. Я достигла желаемого результата, с 88 кг похудела до 68 кг. Уже устала от диеты, но мучают страхи набрать ...

Здравствуйте, Анастасия!
На завершающем этапе похудения необходимо переключить организм в режим энергобаланса, что позволит поддерживать нормал... Открыть>>

Похудела на 18 кг, но после родов вес вернулся

| Светлана Антипова, Владивосток | 13.04.2014

Добрый день, после вашей програмы я похудела на 18 кг, была очень довольна, 2 года вес держался в норме, без особых усилий. После родов вес вернулс...

Здравствуйте, Светлана!
Действительно, Вам необходим повторный сеанс, так как беременность вновь переключила организм в режим накопления. Если ... Открыть>>

Суточная норма килокалорий, при 1200 ккал набираю вес

| Ольга, Липецк | 07.04.2014

Прошла сеанс, поставили суточную калорийность 1500 ккал, по собственному опыту сбрасываю вес при калорийности 800-1000 ккал в день, при калораже в ...

Здравствуйте, Ольга!
Действительно, после сеанса рекомендуется питаться на 1300 - 1500 килокалорий в сутки. Если потреблять меньше, то организм... Открыть>>