Вопросы по питанию и диете

 Показывать текст полностью
овсянные хлопья ждя похудения | Marina | 05.07.2008

Здравствуйте.Скажите пожалуйста,после прохождения программы в период активного похудения могу ли я есть по утрам овсянные хлопья"Геркулес",запаренн...

Здравствуйте, Марина! Недостаток овса в том, что он - легко усваивается. На сеансе говорилось о том, почему для активно худеющих невыгодно употреблени... Открыть>>
Можно ли употреблять сахар? | Аня | 30.06.2008
Здравствуйте! Хочу попробовать кефирные, творожные диеты, но очень не люблю эти кисломолочные продукты. Можно ли их подслащивать хоть немного сахаром...
Здравствуйте, Анна! Немного не так: не то, чтобы сахар трофотропен, а маложирный (а лучше - обезжиренный!) творог и кефир способствуют похудению, е... Открыть>>
Правильное питание для девочки 15 лет | лариса, Киев | 16.06.2008

Здраствуйте,моей дочери 15 лет,она весит 50 кг и рост у нее 150 см.Она очень переживает,почемуто насчет этого и ищет кучу всякой информации как пох...

Здравствуйте, Лариса! Вашей дочери необходимо нормальное здоровое питание с учётом продолжающегося роста и формирования её организма. Если хотите подр... Открыть>>
калорийность вареной рыбы | Oksanka-celishheva, Санкт-Петербург | 05.06.2008

добрый вечер!какова калорийность вареной рыбы?и можно ли есть какие-то продукты после 6 вечера??благобарю.

Здравствуйте, Оксана! Калорийность рыбы зависит от её разновидности (см. таблицы калорийности): менее калорийными считаются тресковые, окунёвые , щука... Открыть>>
разное | Лилия, Краснодар | 27.05.2008
1) можно ли пить соки,если да,то какие предпочтительнее? 2) столкнулась с проблемой недобора каллорий,минимум на 500,не сотрет ли это программу?
Здравствуйте, Лилия! Вот ответы на Ваши вопросы: 1) соки лучше разводить минералкой в соотношении: три части воды на одну часть сока; не рекоменду... Открыть>>
Питание во время беременности | СК, Москва | 22.05.2008

В январе 2007г.я проходила у Вас сеанс АП.За 6 месяцев я похудела на 18 кг и довольна результатом.На данный момент я беременна и естественно прибав...

Здравствуйте! Питание беременной женщины должно быть полноценным, сбалансированным по составу. То есть оно должно содержать ВСЕ необходимые для нормал... Открыть>>
Какова калорийность бульона из куриных сердечек и желудочков? | маргарита, Челябинск | 12.05.2008

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, сколько примерно ккал в 100 мл бульона, сваренного из равного количества куриных сердечек и желудочков и можно л...

Здравствуйте, Маргарита! На первую часть Вашего вопроса ответить сложно, поскольку калорийность бульона будет зависеть от соотношения сердечек, желудо... Открыть>>
про майонез | Марина, Пермь | 03.05.2008

здравствуйте! 1. В памятке к сеансу рекомендовано не использовать майонез фабричного производства, в рецептах "Кушайте на здоровье" есть рецепт дом...

Здравствуйте, Марина! Майонез, приготовленный по рецепту брошюры «Кушайте на здоровье» не обладает выраженным трофотропным действием (за с... Открыть>>
препараты для лечения ожирения | наталья, Самара | 02.05.2008
здравстуйте! я прошла сеанс АП "танго". если я не более двух раз в месяц буду съедать что-нибудь 'вредненькое'? например шашлык из...
Здравствуйте, Наталья! После, так называемых, "развратных" дней, лучше всего делать разгрузочные дни или" пищевые зигзаги". На ксеникал уповать не над... Открыть>>
Еда наш друг, еда наш вгаг. | Екатерина, Красноярск | 22.04.2008
Доброе время суток. Я недавно прошла сеанс АП,хотела бы уточнить можно ли кушать сердца,желудочки куринные, креветки, горошек консервированный, кукур...
Здравствуйте, Екатерина! Перечисленные Вами продукты есть можно с учётом их доли калорийности в Вашем среднесуточном рационе. Процедуру "Поддержк... Открыть>>
алкогольные напитки | Мария, Киев | 20.04.2008

В процессе похудения можно ли принимать спиртное(не часто - на праздники), что можно и в каких количествах, и что категорически нельзя? Зарание спа...

Здравствуйте, Мария! Из алкогольных напитков менее всего деформируют обмен веществ сухие вина. Наиболее выраженным трофотропным действием обладают пив... Открыть>>
Здоровые основы питания | наталья | 04.04.2008

Я учусь в школе,поэтому не получается питаться правильно. А именно, на 4-5 уроке ужасно хочется кушать и забиваю желудок булочками. А потом ужасно ...

Здравствуйте, Наталья! Вопрос очень хороший, но коротко на него ответить нет возможности. Совет: проработайте вместе с кем-нибудь ( чтобы не было скуч... Открыть>>