Основные особенности мужского ожирения

  1. Отложения жира преимущественно в области живота , так называемое, абдоминальное ожирение (форма «яблока») является наиболее опасным для жизни, так как жир сдавливает все внутренние органы, препятствуя их функционированию. Избыточный вес увеличивает риск возникновения болезней, сердца, печени, почек.
  2. Жир во внутренних органах и вокруг них и не сразу заметен не вооружённым глазом. По этой причине мужчины запускают проблему и меньше заботятся о своем здоровье. А обнаружив лишние килограммы меньше женщин волнуются, а зря. Мужской тип ожирения сокращает жизнь больше женского.
  3. У мужчин высокий индекса массы тела всегда ведет к недостатку тестостерона.

Дефицит тестостерона поддерживает отложение избыточного количества жировой ткани в дальнейшем, уменьшает мышечную массу и силу. Также тестостерон отвечает за хорошее настроение и самочувствие.

Ситуация с ожирением у мужчин дополнительно заостряется тем, что мышцы в мужском организме — помощники половых желез: в процессе активной работы они производят подобные мужским гормонам вещества, способствуя укреплению половых способностей и росту половой активности мужчин.

Иначе говоря, чем больше мужчина двигается, тем больше у него шансов оставаться мужчиной вполне: гормонально и физически, внешне и внутренне — психологически.

Мужской организм по сравнению с женским более динамичен и рассчитан на систематические физические нагрузки.

Ведь женщины призваны природой хранить и оберегать себя, очаг и потомство, а потому от рождения — гораздо более чем мужчины осторожны и неторопливы.

Мужские же особи — природные агрессоры (но и защитники), добытчики и исследователи, а потому рассчитаны на заметно большую, по сравнению с женщинами физическую активность и соответствующее ей энергопотребление.

То обстоятельство, что в современном нам мире резко снизилась доля физического труда, да и физической активности в целом, негативно отразилось, прежде всего, на мужском здоровье.

Современный образ жизни располагает мужчин к лишнему весу

Снабжение продуктами питания в развитых странах улучшилось, а необходимость затрачивать на добычу пропитания физические усилия уменьшилась.

Таким образом, мужская половина населения в оказалась в ситуации завышенного потребления калорий и питательных веществ, что привело к резкому росту числа случаев ожирения.

Мужчинам чтобы избежать ожирения нужны физические нагрузки

Иначе говоря, чем больше мужчина двигается, тем больше у него шансов оставаться мужчиной вполне: гормонально и физически, внешне и внутренне — психологически.

Именно поэтому у мужчин в профилактике и лечении ожирения 1 степени огромное значение имеет здоровый режим физической активности и недопущение малоподвижности.

В связи со сказанным выше в современном мире актуален лозунг: «Берегите мужчин — нагружайте их физической работой!»

В центрах "Вита" уже более 30 лет и женщины и мужчины успешно избавляются от ожирения

Многолетний опыт применения нашими специалистами подхода С. П. Семёнова к лечению ожирения позволяет по возможности учесть, как гендерную принадлежность, так и особенности личных жизненных обстоятельств наших пациентов.